Lekus

Ovoce a zelenina je základem naší stravy, společně s obilovinami, mléčnými a masitými výrobky, luštěninami a olejnatými semeny. Existují i další výživové směry, které významně redukují pojídání masa nebo dokonce veškerých živočišných produktů. Je totiž známo, že i bez masa se člověk obejde, a že jej lze bezpečně nahradit kombinací obilovin a luštěnin. Ať už …

V současné době máme takovou spoustu světelných zdrojů, že není problém si k jakémukoliv účelu prostě vybrat tu jedinou správnou. Velké zastoupení mají sodíkové výbojky. Jejich uplatnění je skutečně velice široké. Najdeme je například jako osvětlení parků nebo městských ulic. § Nejen, že napomáhají k tomu, aby se noční chodci mohli lépe orientovat, ale také …

Máte rádi léto?? Vlastníte bazén a máte jej postavený za domem? Je to nadzemní typ? Nebo již máte dokonce zabudovaný v zemi? Každý začínáme s nějakým typem a pro mnohé z nás je bazén naprostou samozřejmostí a v létě často nutností, abychom se mohli osvěžit a zaplavat si. Není nic lepšího, než si v horkém …

Léto, pivečko, vínečko, pohodička, komu by se v tom vedru chtělo moc na něco dbát? Nikomu! Přesto prosím alespoň na několik následujících bodů dbejte:Řiďte jako člověk Dovolené se už nemůžete dočkat, tak na ten plyn šlapete. Víte ale co? Pokud nejedete několik tisíc kilometrů, časová úspora není tak zásadní. Zvyšujete si ale přitom neúměrně spotřebu i …

Uzeniny Kvalitní uzenina by měla mít maximální podíl masa, čím více, tím lépe, zároveň by měla mít menší obsah neoblíbených, přesto používaných éček. U oblíbených točeňáků by ten nej měl být vyroben ze směsi masa hovězího, telecího a vepřového, ne strojně odděleného, bohužel ty výrobky na trhu dostupné, se k tomu originálnímu kabanosu přibližují jen stěží. …

Začátkem každého léta dermatologové varují před přílišným vystavováním našich tělesných schránek slunci. A každým rokem je to pro mnohé zbytečné. Ti, kteří neberou taková varování na lehkou váhu, už si určitě všimli, že se na našem trhu objevily přípravky, které jsou přírodní. Jestliže vyznáváte zdravý životní styl, možná už jste po nich sáhli. Neobsahují totiž …

                 Bylo mi dvacet let, když jsem k těmto narozeninám dostala od kolegů v práci plastelínu. Když jsem dárek rozbalila a uviděla jsem kovovou krabičku a na ní nápis plastelína, málem jsem omdlela. Samozřejmě mě dárek pobavil, to já zase nezkazím žádnou legraci, ale nevěděla jsem ve skutečnosti, jaký poklad mi kolegové dali.                 Samozřejmě …

Od malička jsem byla tak trochu rozmazlené dítě. Protože jsem se na vrcholové úrovni věnovala sportu, nemusela jsem doma tolik pomáhat, jako ostatní děti. Samozřejmě ale, pokud jsem měla volno, stejně jako ostatní jsem si musela svůj pokojíček uklízet. Nic z uklízení mi nevadilo tolik, jako vysávání. Vždycky, když mi maminka řekla, běž si vysát …

                Pokud jste i vy měli sny, když jste byli malí a postupně jste s věkem zapomněli na to, že je třeba si sny také plnit, máme pro vás príma tip. Nejedná se o žádný zaručený návod na to, jak sny uskutečnit, ani o žádné kouzlo, kterým vám sny přičarujeme.                 Objevili jsme totiž MAPU …